自律神経の不調にカイロを

自律神経の不調とは

1.神経の種類

私たちの身体に張りめぐらされた神経は大きく二つに分類されます。

1)脊髄神経 2)自律神経

です。

 

1)脊髄神経とは

足や手を動かす、痛みを感じる、聞く、見る。このような時の情報を伝えているのが脊髄神経です。一言でいえば、自分の意志でコントロールできる神経です。

 

2)自律神経とは

脊髄神経とは反対に、無意識のうちに体内の環境をコントロールしてくれている神経です。たとえば、暑いときに汗をかく、涙を流す、寝ていても呼吸が止まらない、血圧をコントロールしているのは自律神経です。

 

そしてこの神経は二つに分類されます。

交感神経」と「副交感神経」です。

2.自律神経は二つの神経のバランスで調整されている

交感神経と副交感神経は、シーソーのようにバランスを変えながら体内ではたらいています。

 

「交感神経」は、活発に活動するときに働きます。また興奮したり、ストレスを感じるときにも働く神経です。この神経が働くと、血圧が上がる、末梢の血行が悪くなる、内臓の働きが低下する、筋肉が緊張する、といったことが起こります。通常は朝起きた時から日中にかけて活動が高まり、夕方以降になると低下します。

 

「副交感神経」は、リラックスしている時、睡眠時に働きます。この神経が働くと、血圧が下がる、血行が良くなる、内臓の働きが高まる、筋肉が緩む、といったことが起こります。通常は夕方から夜にかけて活動が高まります。また、食後食べたものを消化吸収する時にも働きます。

 

3.自律神経の不調とは~健康と病気の間の状態~

不規則な生活で自律神経が興奮し続けていたり、ストレスによる過剰な刺激、更年期のホルモンの乱れや先天的な要因によっても、交感神経と副交感神経のバランスはくずれます。この状態が続き診断名がつくと、自律神経失調症となります。

カイロは自律神経失調症に至る手前の未病の状態にも効果を発揮します

自律神経失調症という言葉は、医学的診断のついた疾患名になります。健康と自律神経失調症の間には東洋医学で言われる「未病」という状態があります。「未病」とは、病気と健康の間の状態です。自覚症状はあるけれど、病院に行って検査を受けても異常がみつからない状態です。(最近では、医学的検査で異常が見つかるけれど自覚症状がない生活習慣病のようなものも、未病ととらえるようになっています)

カイロは東洋医学ではありませんが、背骨の問題を調整して神経のはたらきを改善させ、この未病の状態に対し効果的にアプローチすることができます。

このようなことでお困りの方、ぜひ一度ご相談下さい。

4.自律神経の不調で現れる症状

自律神経失調症の診断がつく手前のレベルですので、自律神経失調症の症状とほぼ同様です。

 

 全身的な症状として…だるい、眠れない、疲れがとれないなど

 部分的な症状として…頭痛、動機や息切れ、めまい、のぼせ、立ちくらみ、下痢や便秘、冷えなど

 

 精神的な症状として…情緒不安定、イライラや不安感、うつなどの症状が現れることもあります。

 

参考文献:厚生労働省 情報提供サイトe-ヘルスネット

 

 

この他、腰痛や肩こりといった筋肉や骨格から起こる症状も頻繁に起こります。心因性腰痛なども非常に多い腰痛です。

自律神経に対するカイロのアプローチ

1.メリックシステム

豊橋のカイロしもんは神経のはたらきと各臓器のはたらきにアプローチします
illustration by フリーメディカルイラスト図鑑

背骨から出る脊髄神経は自律神経ともかかわりあって、体中の各器官にはりめぐらされます。そして脳からの指示を体中に送って、身体をコントロールしています。

 

カイロプラクティックでは、神経系に悪影響を与える背骨の問題を「サブラクセーション」と呼んでいます。このサブラクセーションがある部位では、交感神経の過度な活動が見られるとされています。この状態が続くと自律神経を通して、内臓などの機能に悪影響を与えると考えられています。

 

背骨の各分節と内臓などの関係に注目したカイロプラクティック独特の概念をメリックシステムと呼びます。カイロプラクターはこのメリックシステムを通して、健康増進を目指し、カイロプラクティックを行っています。

 

現代の自律神経の不調からくる体調不良にも、このメリックシステムを用いてカイロ治療します。

 

※メリックシステムの神経と内臓の対応は、解剖学的に生理学的に確定したものではありません。まだまだ研究が必要な分野です。

2.カイロ機能神経学を用いたアプローチ

豊橋のカイロしもんはカイロ機能神経学を用いて自律神経失調を施術します

大脳には交感神経のはたらきを抑え込む役割があります。

大脳の疲労や一部のはたらきの低下が起こると、交感神経を抑え込む力が低下し、交感神経のはたらきが強まります。この状態が長く続くと、自律神経系の不調につながります。

 

当院では、カイロプラクティックを用いて、自律神経系のはたらきの改善をはかります。

3.アクティブケア

自律神経失調の解消には体操やウォーキングなどの運動が有効です

自律神経の不調には、体操やヨガなどのアクティブケアも効果的です。

 

初期の調子がひどく悪いときにはカイロの刺激のみで十分ですが、心身ともにだんだんと上向いてくると身体を動かすことが少しずつできるようになります。

 

決して無理せず、しかし着実に不調を脱せられるようサポート致します。


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